Arquivo de dezembro/2016

As festas de fim de ano estão praticamente aí, hoje trazemos a segunda receita saudável sem glúten e sem lactose pra você curtir sua ceia sem se preocupar em dieta ou em passar mal por causa de uma restrição alimentar.

  • RABANADA
destacada

Ingredientes:
Massa:

  • 1 ½ xícara de farinha sem glúten
  • -3 colheres de sopa Açúcar cristal
  • -1 Ovo
  • -½ pacote de Fermento biológico seco
  • -1/3 do tablete de Margarina vegetal
  • -1 colher de chá Essência de baunilha
  • -1 colher de chá CMC (espessante)

Calda e Fritura

  • -1 vidro (200ml) Leite de coco
  • -1 caixinha 200ml Leite de arroz
  • -60g Açúcar cristal
  • -1 Ovo
  • -1 xícara Óleo de soja

Modo de preparo:

Pão: Em uma vasilha misture os ingredientes secos. Em outra vasilha misture o ovo e o creme vegetal com um batedor de ovos. Adicionar a água morna na mistura de farinha e bata em velocidade baixa na batedeira.  Juntar a mistura de ovos e aumentar para velocidade máxima. Bater por 3 minutos. Despejar a massa em uma forma para bolo inglês untada e enfarinhada e deixar descansar dentro do microondas por 20 a 30 minutos ou até atingir 1 cm da borda da forma. Enquanto isso pré-aqueça o forno a 200ºC. Assar o pão por 30 minutos. Abaixe o fogo 150 ºC depois de 20 minutos e termine de assar.

Rabanadas: Cortar o pão em fatias diagononais com espessura média. Um pão rende aprox. 12 fatias. Misturar o leite de coco, o leite vegetal e o açúcar.  Bater as claras em neve, em seguida juntar as gemas às claras e bater por mais alguns minutos. Fazer uma mistura de açúcar e canela para a cobertura. Fritar as rabanadas em óleo quente até ficarem douradas. Escorrer em papel absorvente e passá-las na mistura de açúcar e canela.

Não esquece da receita da semana passada do chocotone aqui, viu? :)

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Nunca me imaginei publicando aqui um look fitness mas a gente muda, né? Desde outubro passei a me consultar com uma nutróloga, uma médica especialista em nutrição. Mudei bastante a forma que me alimento e me exercito, vou falar mais disso com detalhes ano que vem já que os resultados vem aos poucos (mas estão vindo <3).

 

Uma coisa que me estimula muito e que antes pensava ser a maior besteira é um look confortável e ao mesmo tempo bonito. Sempre pensei que era besteira se arrumar pra ir na academia, mas o cérebro é engraçado, né? Toda vez que visto algo bonito e confortável fico com mais energia pra malhar.

Conheci a loja Cores Fitness em uma feira, a BSB Mix. Comprei uma calça liinda vinho e amei! Desde então tenho usado mais looks deles, são super confortáveis, lindos e com preço legal.

Detalhes da estampa linda dessa calça.

A regata é super levinha e folgadinha como gosto.

 A loja vende online, em Goiânia e em Brasília, é só acompanhar no instagram onde eles estão. :)

Peças Usadas:

Top, regata e calça Cores Fitness | Tênis Adidas.

Pretendo continuar mais saudável em 2017 e malhar me sentindo bem faz parte disso. Vocês também gostam de malhar com algo bonito e confortável?

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Beatriz (Bia) Martins. Gosto mais de maquiagem, filmes e seriados do que de algumas pessoas. Tenho alma de gordinha, mas gosto de alimentação saudável. Compartilho aqui isso e um pouco mais.

As festas com neon e led estão cada vez mais famosas, tenho visto várias baladas com essa temática que é bem divertida. Quem adora fazer suas próprias festas como eu pode se inspirar também. O neon pode ser usado desde na decoração até mesmo em pinturas corporais, já o LED em objetos de decoração e em algumas fantasias. Essas duas iluminações deixam as festas mais animadas e bonitas, especialmente em festas noturnas.

Apesar desse tipo de decoração ser famosa em festas grandes e casamentos dá sim pra fazer em casa uma decoração legal em uma festa temática neon ou só com alguns detalhes em neon e LED mesmo. Nas festas temáticas o ideal é abusar das cores fortes como o rosa, verde, amarelo neon e do preto sem se esquecer da luz negra, essencial ao se usar o neon.

Festas temáticas.

Os acessórios em neon e LED fazem a diferença na decoração da festa. Na loja  www.pulseirasdeneon.com.br encontrei vários desses acessórios divertidos, separei meus preferidos para montar a festa perfeita:

  • Balão de LED – um dos meus itens preferidos! Acho lindo demais uma festa com balões de LED, até os brancos ficam lindos em casamentos. Aqueles que podem ir na água ficam perfeitos na piscina.
  • Gelo de LED – muito divertido, dá um toque a mais ao drink que fica piscando!
  • Cubinho florescente – se preferir tem o cubinho florescente, é só ativar o botão que o gelo fica florescente por 12 horas.
  • Canudo neon – canudos bonitinhos são essenciais numa festa, esse com neon fica lindo e ainda dá pra marcar o seu drink de acordo com a cor.
  • Mexedores de neon – porque mexer o drink com algo em neon é mais divertido haha.

Deu pra perceber que amo a decoração da parte do bar mais alegre, né? É um dos cantos da festa que ficam mais legais quando bem decorados. Caso não queira investir na festa toda fazer só um bar com esses itens já transforma a sua festa!

Além disso também vi kits prontos perfeitos para animar a pista de dança que vem com anel, óculos, pulseiras, colar e até brinco em neon; o kit facilita na hora de montar a sua festa e na hora de distribuir para os convidados. Outra coisa legal é a tinta em neon, adoro festas com tinta e fiquei com vontade de fazer uma em casa mesmo. Por que não montar um espaço com algumas dessas tintas para as pessoas se pintarem?

O legal é que dá pra fazer todo tipo de festa com neon e LED, desde festas infantis até de aniversário, casamento, halloween até réveillon. Com alguns itens diferentes e muita imaginação dá pra criar muita coisa.

Jarros e escada decorados com o líquido florescente das pulseiras.

 Se estiver animado com o tema até o centro de mesa pode ser feito assim. Usar flores com a o neon é uma boa ideia em festas maiores. Outra ideia legal e fácil de executar é a da foto do meio abaixo usando apenas as pulseiras e um recipiente longo de vidro (talvez com gel dentro fique legal também!).

Já fiquei com vontade de fazer uma festa com neon no réveillon por aqui! E vocês, gostam? :)

 

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Beatriz (Bia) Martins. Gosto mais de maquiagem, filmes e seriados do que de algumas pessoas. Tenho alma de gordinha, mas gosto de alimentação saudável. Compartilho aqui isso e um pouco mais.

O final do ano está aí e sabemos como é difícil manter o controle nessa época. É um somatório de natal + réveillon + férias e convenhamos que é impossível resistir a festejar com a família e os amigos. Por isso, ensinarei duas receitas (uma hoje e outra semana que vem) que farão você sair da ceia com um pouquinho a menos de peso na consciência e de quilos a mais na balança! Vamos aprender?

  • CHOCOTONE 

Ingredientes:

  • – 2 xícaras de chá de Farinha de arroz
  • -½ xícara de chá de Fécula de Batata
  • -2/3 de xícara de chá de Polvilho doce
  • -½ colher de chá de Sal
  • -1 e ½ colher de chá de Goma Xantana
  • -1 xícara de chá de Açúcar
  • -2 colheres de chá de Fermento biológico seco
  • -1 copo de requeijão de Água
  • -1 unidade de Ovo
  • -1 e ½ colher de sopa de Óleo
  • -1 colher de sopa de Essência de panetone
  • -4 tabletes pequenos de Chocolate sem lactose

Modo de preparo:
Em uma vasilha adicione o fermento e um pouco da água morna para diluir. Em seguida acrescente todos os ingredientes secos e misture. Acrescente o restante da água e mexa com uma espátula. Em uma tigela bata o ovo, o óleo e a essência de panetone. Junte com a massa e misture bem. A massa deverá ficar grudenta. Pique o chocolate e misture com a massa. Em seguida coloque em uma forma de panetone e deixe a massa descansar por 30 minutos. Pré-aqueça o forno em fogo alto por 10 minutos e então leve o chocotone para assar a 200ºC por 30 minutos.

ceia-fitness-chocotone-light

 

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Pra deixar todo mundo no clima do Natal (quem ainda não tá? Eu já tô, ouvia músicas fofinhas de Natal mentalmente escrevendo esse post) nada melhor que mudar o fundo de tela do seu celular, um dos objetos que mais usamos diariamente. Separei aqui 6 bem fofinhos:

1. It´s the most wonderful time of the year.  2. Baby it´s cold outside.   3. Oh deer.   4. Árvore de pizza.    5.  Mini árvores.   6. I smell snow (Gilmore Girls).

Qual sua preferida?:)

 

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Beatriz (Bia) Martins. Gosto mais de maquiagem, filmes e seriados do que de algumas pessoas. Tenho alma de gordinha, mas gosto de alimentação saudável. Compartilho aqui isso e um pouco mais.

Quando a Quem Disse, Berenice? lançou as novas cores de batons líquidos eles lançaram também uma promoção: na compra de dois batons você levava o sabonete demaquilante. Quando comprei avisei isso no instagram (ainda não segue? @blogbelatriz) e aproveitei para testar o sabonete demaquilante que ainda não conhecia.

O que o produto promete

A gente acredita que no mundo da maquiagem não tem certo nem errado, e que todo mundo pode ser livre pra testar o que quiser. afinal de contas, se errar, é só apagar e começar de novo. a gente sabe como é importante limpar a pele, tirar toda a maquiagem… pra isso, a gente dá uma ajudinha: criamos um sabonete que limpa o rosto e também tira a maquiagem no banho! não é demais!?

O que achei

A embalagem do produto é bem prática, uma bisnaga plástica com tampa de encaixe com clique. Dá pra guardar o produto em qualquer lugar e levar em viagens já que não quebra e nem vaza fácil. O tamanho dele também é bom, vem com 90ml, nem grande demais nem pequeno.

O modo de uso sugerido é aplicando primeiro nas mãos para fazer espuma e depois esfregar no rosto para limpá-lo, eu prefiro aplicar em alguns pontos do rosto e esfregar, não vejo muita diferença. Quando testei pela primeira vez estava com uma boa quantidade de maquiagem (base, corretivo, blush, pó, máscara..) e me surpreendi em como o produto removeu bem a maquiagem.

Máscaras a prova d´água ainda deixam um leeve vestígio mas bem leve mesmo, nada que incomode. Além disso a pele fica super sequinha! Minha pele oleosa reagiu muito bem com esse produto, não ressecou em excesso também.

O único ponto negativo que encontrei foi a grande quantidade de lauril sulfato de sódio, depois da água é o ingrediente mais usado:

ingredientes: aqua; sodium laureth sulfate; cocamidopropyl betaine; decyl glucoside; peg-120 methyl glucose dioleate; sodium chloride; polysorbate 20; parfum; polyquaternium-10; tetrasodium edta; ci 17200; bht; methylchloroisothiazolinone; methylisothiazolinone; citric acid; benzyl salicylate; butylphenyl methylpropional; hexyl cinnamal; linalool.

Essa química é o que faz a espuma do sabonete e em grande quantidade pode ter efeitos tóxicos, pra saber mais leia esse texto. Apesar disso o produto é dermatológica e oftalmologicamente testado, o que me deixa mais segura.

O preço do sabonete demaquilante é ótimo, custa R$ 33,90 na Quem Disse, Berenice?. Gostei bastante do produto, nem preciso usar nada na pele para limpar depois dele. Vocês já testaram? :)

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Beatriz (Bia) Martins. Gosto mais de maquiagem, filmes e seriados do que de algumas pessoas. Tenho alma de gordinha, mas gosto de alimentação saudável. Compartilho aqui isso e um pouco mais.