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Foi-se o tempo em que era difícil achar coisas diferentes e gostosas para se comer em Brasília. Percebi que esse setor vem crescendo muito, claro que meu espírito gordo fica super feliz com isso. Trouxe três lugares pra quem estiver por aqui conhecer e se deliciar.

GELEIA

1. Foodtruck geleia burger – já falei algumas vezes dele aqui, meu hambúguer preferido é de lá. O hambúrguer é feito com 160g de carne e meu preferido (e o de todos os brasilienses) é o no pão australiano com bacon (muuito bacon), um molho delicioso e queijo cheddar. As batatas rústicas são umas das melhores que já comi também, feitas com páprica e alecrim. Dá pra ver que os donos gostam muito do que fazem, isso reflete na qualidade da comida. A agenda da semana é sempre divulgada no instagram @geleiaburger.

VAIBEM

2. Picolé Vai bem gelados  – esqueça qualquer paleta mexicana que você já comeu, esses picolés são os melhores! Tem os de fruta, pra turma fitness heh e os recheados de diversos sabores como banana e nutela, paçoca, doce de leite, oreo e mr.brownie. O mr. brownie e o de banana com nutela são os que mais gosto, vem bem recheados mesmo. A nutella vem mole e deliciosa e o brownie vem aos montes e super macio no picolé. O sucesso é tão grande que não vendem só na kombi fofa deles, encontro em padarias e na loja Mr.brownie. Pra saber onde a kombi está é só acompanhar no instagram @vaibemgelados.

BROWNIE

3. Mr. Brownie – desde pequena amo os brownies de lá, sempre comprava na padaria. Como um brownie de saquinho pode ser tão gostoso e macio eu não sei. Esse ano eles abriram a loja com muito mais opções. Até agora só experimentei o brownie com bacon e adorei (mas como meu amor por bacon é enorme, acho que podia vir um pouquinho mais), quero muuito experimentar o brownie de pote, o gateau e as outras gordices de lá. A loja fica na 103 sul e o instagram é @mrbrowniebr.

Já conhecem algum desses?



Booking.com

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Bia Martins. Dicas e resenhas de beleza, moda, gastronomia filmes, séries, viagens e música.

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Conhecer bebidas diferentes pode ser difícil e até caro, dependendo de onde você mora. A ideia de receber em casa ao menos uma bebida para experimentar no mês é muito tentadora pra mim, além disso essas caixas são ótimos presentes para os amantes da bebida. Esse é o II post sobre assinatura de caixas, pra ver a parte I de beleza clique aqui.

Café

1. Mokaclub entregam cafés recém torrados de grãos selecionados de fazendas por especialistas no Brasil. A caixinha vem com 250g  (R$37,90) ou 500g (70,00) do café e um postal com informações sobre o aroma e sabor. Você pode escolher se receberá em grãos ou moído.

2. ClubeCafé – são três tipos de plano para escolher, um com sabor clássico, outro arrojado e outro expert, que é criado por você. Você pode escolher o sabor, a moagem para vários tipos de preparo (incluindo grão torrado e café espresso ), e até ponto de torra. Se quiser pode repetir um sabor que gostou ou escolher um novo. A quantidade pode ser escolhida de 250g até 5kg. Os planos mensais custam a partir de R$22,90.

Refrigerante

ClubeRefriVocê recebe um kit com seis refrigerantes com 350ml de diversos lugares do Brasil. Olhando no site os do mês me surpreendi com a diversidade de refrigerantes que temos no país que não são muito conhecidos. O preço para o Estado de São Paulo é R$ 43,90 por mês e para o resto do Brasil R$ 49,90.

Bebidas alcoólicas diversas 

Sociedade do Drink  – Essa é para quem curte fazer drinks diferentes. Você recebe as bebidas do mês (normalmente uma ou duas), um copo especial e o guia do assinante.O valor mensal custa R$129,90, já o semestral R$ 109,90. As bebidas são bem diversas pelo que vi nas edições anteriores.

 Vinho

1. Winelands A winelands envia todo mês vinhos e espumantes de exemplares premiados e exclusivos no Brasil. Você escolhe entre receber 2 garrafas por mês (R$160), 4(R$280) ou 6(R$390). Ainda dá pra escolher o tipo de vinho que quer receber, branco, tinto, rosé, espumante ou todos. O frete é grátis.

2. ClubeW – Segundo o site são o maior nesse quesito na America Latina. Os vinhos são escolhidos por especialistas que viajam o mundo degustando (gente, que vida maravilhosa deve ser essa, né?). O legal é que tem algumas opções diferentes de box de acordo com o preço e seu entendimento sobre vinho. A primeira box o “One”, indicado para quem está começando a apreciar vinho. O preço é bem legal também, R$ 28,00 por garrafa. O mais caro é o “Premium”, custa R$ 115 por garrafa e conta com vinhos nobres de produção limitada. Você escolhe entre receber duas, quatro ou seis garrafas. Também dá pra escolher a data do pagamento dentre as citadas por eles. No site explicam sobre os vinhos do mês e até falam com que comida ele harmoniza.

Cerveja

1. The beer planet – você escolhe o tipo de cerveja que quer receber de acordo com os pacotes. Para quem está começando a beber cerveja é indicado o plano terra, onde você recebe duas cervejas diferentes leves, claras e de baixo teor alcoólico. Dá pra escolher receber até oito garrafas por mês (duas custa R$ 49,90 e oito R$ 153,80). São quatro planos diferentes ao todo, o plutão vem com cervejas mais fortes e o espacial vem com quatro cervejas variadas.

2. CluBeer conta com beerhunters e sommeliers para encontrar as cervejas de acordo com a estação do ano e festivais. Você recebe um guia do cervejeiro para aprender a degustar sua cerveja. O clube te dá acesso à rótulos recém lançados e exclusivos. O frete é grátis para São Paulo. Ele, assim como a maioria, te dá desconto na loja, o que é bom já que segundo o site não repetem rótulos, cada mês você recebe um diferente. Você escolhe entre dois kits, o Gambrinus (R$78,90), com quatro cervejas de culturas diferentes, ou o Ninkasi (R$118,90), com duas cervejas prêmium diferentes, indicada para quem já conhece mais de cerveja.

3. WBeer – Você recebe duas cervejas pesquisadas por beerhunters (profissão dos sonhos)  com uma revista WBeer, pôster colecionável e bolacha persolanizada. Os sócios tem 15% de desconto em compras na loja.Os preços são mais acessíveis, R$40 para receber duas garrafas, R$72 para quatro e R$102 para seis.

Cachaça

Quintal da Cachaçaconta com uma equipe de especialistas que viaja o Brasil em busca das melhores cachaças. O kit cachaçeiro vem com duas cachaças em tamanho long neck, uma ouro e uma prata. Também vem com informações a respeito das bebidas, sobre o alambique, a cidade em que é feita, todo o histórico da produção. Fazendo parte você ganha descontos na loja. O kit custa R$59,90 por mês e tem frete grátis.

 

Alguém já assinou ou presenteou alguém com uma dessas? :)

 

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Bia Martins. Dicas e resenhas de beleza, moda, gastronomia filmes, séries, viagens e música.

Quem me segue no instagram (ainda não segue? Clica aqui!) deve ter visto que semana passada falei do meu amor por comida e de como tenho me alimentado mal nos últimos meses. Vicio no açúcar facilmente e depois fica super difícil entrar no ritmo da dieta balançeada de novo. Como fiquei doente acabei me liberando pra comer gordices e não consegui voltar a comer coisas saudáveis, até essa semana. Comigo é assim, eu sei que preciso mas tem que surgir uma força láá de dentro e quando ela surge sei que vou conseguir manter o foco, só não sei bem até quando, por isso montei essa lista aqui pra me ajudar e ajudar quem mais estiver em situação parecida.

1. Se for começar a se exercitar na academia (ou estiver sem ir há muito tempo) não pegue muito pesado no começo. Além de poder se machucar, você vai sentir bastante dor muscular e seu cérebro vai assimilar toda aquela dor muscular e do treino à academia. Assim começam as desculpas pra faltar.  Sentir um pouco de dor muscular é normal na vida de quem se exercita, mas é uma dor suportável.

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2. Se resolver sair um dia da dieta tudo bem, mas é importante saber o limite dessas “escapadas”. Às vezes saio da dieta com o pensamento de que “tem muito tempo que não como tal alimento, só dessa vez”. Engraçado como é só isso acontecer uma vez que imediatamente todas as comidas gostosas que não como há um bom tempo resolvem aparecer na minha frente. Isso aconteceu muito nos últimos meses comigo.

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3. Quase toda mulher sofre de retenção de líquido, pra evitar isso sempre beba muuita água durante o dia e chá de hibisco, que é maravilhoso pra isso e pra regular o intestino. Ajuda muito a desinchar.

4. Não adianta nada se comparar com os outros, isso só vai te deixar pra baixo. Cada corpo funciona de uma forma, cada um tem um metabolismo diferente. Se você acha que o seu não tem funcionado bem sugiro uma ida ao endocrinologista, como fiz. O meu é realmente lento por causa de uma disfunção hormonal que agora estou tratando.

5. Não deixe pra pensar no que comer em cima da hora, as coisas mais práticas de achar são as menos saudáveis. Essa é a que mais preciso seguir, tenho que aprender a cozinhar minha comida e deixar separada em potinhos.

6. Varie! Tanto na comida quanto nos exercícios. Frango com batata doce pode até ser ok, mas comer isso todo dia vai te fazer enjoar da comida. Também é importante variar pra alimentar o corpo com diferentes nutrientes. Quanto aos exercícios é importante variar pra não enjoar e não se lesionar (correr 2x na semana, 1x escada, 1 bicicleta e 1 alguma aula, por exemplo). Se eu tivesse seguido essa regrinha básica não teria lesionado o joelho ano passado e hoje ainda poderia correr na esteira. Também acho importante não esquecer da musculação se fizer essas atividades, é ela que vai deixar seu corpo mais forte e vai o fazer suportar o impacto de tudo isso.

Espero que isso ajude vocês também!

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