O mundo pirou ao descobrir a paleta de maquiagem inspirada em Harry Potter que infelizmente era falsa. Depois disso outras marcas se inspiraram para fazer maquiagens baseadas em filmes e seriados, inclusive de Harry Potter! Separei algumas aqui pra desejarmos:

1. Witchcraft and wizardry

É a paleta real inspirada em Harry Potter! As cores são inspiradas nas cores das casas do filme, são liindas e super pigmentadas pelo que vi nos vídeos de swatch feitos no instagram da marca, a @storybookcosmetics. A paleta deve ser lançada em breve.

2. Pinceis em formato de varinha

A Story Book Cosmetics lançou ainda os pinceis mais lindos que já vi! Não sou a maior fã de Harry Potter do mundo mas quero demaais esses pinceis em formato de varinha.

3. Paleta Gilmore Girls

Paleta inspirada na série Gilmore Girls! São 17 cores matte e um lipbalm orgânico de café chamado Luke´s. Quero demais haha! A paleta e o lipbalm são da marca Brija Cosmetics e são todos orgânicos, veganos e cruelty free. O legal é que eles vendem as cores separadas também e em vários tamanhos. Os nomes das cores são inspirados na série como “A film by Kirk”, “Hit by a deer”, “First kiss( Dean)”, “Notes in the margin (Jess) e “Live for a minute (Logan)”.

4. Regina George

Say hello to our new #SkinFrost shade #ReginaGeorge ????the first of its kind: This HOT PINK highlighter will be available on Black Friday!!!!!!! 11/25 @ 10AM (PST) ?? more announcements coming soon…… ;) #jeffreestarcosmetics #limitededition

A video posted by Jeffree Star Cosmetics (@jeffreestarcosmetics) on Nov 2, 2016 at 12:24pm PDT

O primeiro iluminador rosa não poderia ter uma referência melhor, o filme Meninas Malvadas! Criado pelo Jeffree Star o iluminador super pink vai ser lançado na black friday.

5. Blushes Mean Girls

Ainda no tema de Meninas Malvadas a marca Brija Cosmetics lançou um kit com 5 blushes e 2 iluminadores inspirados no filme. Os tons são bem bonitos, infelizmente só dá pra comprar o kit completo.  Algumas cores:

Qual o preferido de vocês? Os meus são os pinceis e a paleta de Gilmore Girls! :)

No fim de setembro fiz o famoso alongamento dos cílios fio a fio. A diferença entre esse alongamento e o outro é que como o próprio nome diz nesse os fios são colocados individualmente, ficam mais naturais. O processo demora um pouquinho, fiquei mais de uma hora deitada enquanto os cílios eram colados bem rente na linha dos cílios verdadeiros pra se misturarem.

Os cílios colados são em dois tipos, um mais grosso que parece sintético e um mais fino bem parecido com o nosso. Gostei mais do fininho mas é necessário misturar os dois para dar mais volume. A quantidade de cada vai de acordo com você e a pessoa que está colocando.

Ao colocar não tive nenhuma alergia, mesmo tendo os olhos sensíveis, só arde um pouquinho até a cola secar. Nos primeiros dias  senti agonia na hora de lavar o rosto, os fios mais grossos arranham um pouco a pele no começo, não dá pra esfregar os olhos e nem na toalha pra secar, tem que dar batidinhas. Comigo depois de uma semana isso melhorou.

Antes x Depois

Apesar do alongamento ter deixado meus cílios enormes ainda sentia falta de usar máscara (especialmente quando alguns caíram), gosto dos cílios pretinhos! O ideal é não usar já que ele diminui a vida útil do alongamento. Usei só nos fins de semana e foi bem tranquilo. O problema é na hora de tirar a máscara.

Com o alongamento não dá pra usar lenço demaquilante, tentei uma vez e sem querer puxei uns fios com o lenço, dói! Também é difícil usar algodão, gruda todo nos cílios e é bem difícil tirar tudo. Minha solução foi usar um demaquilante para o banho bifásico a base de azeite que tenho, passava esfregando levemente os cílios pra tirar tudo sem estragar nada. Acredito que o azeite ainda nutra os fios.

Como esse demaquilante é gringo, usar azeite ou outro demaquilante do tipo é uma boa. Certeza que foi isso que fez o meu alongamento durar bastante! Tirei agora depois de mais de um mês no salão. Apesar de os cílios caírem naturalmente com o tempo acho importante tirar no salão com o produto certo e não tentar tirar o resto em casa, é assim que as pessoas perdem os próprios cílios e falam que o alongamento que fez isso.

Meus cílios de verdade ficaram intactos! Gostei muito de fazer o alongamento e pretendo fazer de novo quando viajar. É importante fazer com um bom profissional pra que os cílios fiquem colados retinhos na linha, pra que não caia cola no seu olho e pra que você saiba que a cola é de qualidade. Tem váárias colas no mercado, algumas são mais alérgicas que outras.

Eu fiz com a Neide do salão Sylvia Lima que fica na 407 norte bl. A loja 09 aqui em Brasília. Já conheço a Neide há anos e confio no trabalho dela. Se quiserem marcar com ela o tel é: 3349-1756. :)

A refeição após o treino é a refeição importante pra recuperar tudo que foi perdido no exercício, construir músculo, potencializar a absorção dos micronutrientes, produzir hormônios e etc.

Assim como no pré-treino, o que será consumido no pós-treino depende do objetivo e do tipo de exercício praticado, assim como o momento de consumir esse pós-treino. Por exemplo, se o seu objetivo for emagrecimento, vale mais a pena esperar um tempo depois do treino pra fazer sua próxima refeição do que comer imediatamente após – isso favorece o emagrecimento.

O ideal para o pós-treino normalmente será a refeição mais completa possível, contendo:

• Proteína: É o nutriente mais importantes pra esse momento. Servirá para recuperar o que foi perdido no treino e para a construção muscular.
• Carboidrato: DEPENDE! Falaremos dele com mais cuidado mais pra frente.
• Lipídeo: Boas fontes de lipídeos serão importantes pois o lipídeo é um precursor de hormônios esteroides – hormônios que serão importantes, dentre outras coisas, para a síntese proteica. O abacate, as castanhas, o azeite são exemplos de boas fontes de lipídeo.
• Vitaminas e minerais: além de ser importante para a recuperação dos micronutrientes perdidos durante o treino, o consumo de frutas e hortaliças será importante pois durante o treino naturalmente nosso corpo produz muitos radicais livres (principalmente em treinos de endurance, como a corrida); as vitaminas serão excelentes fontes de antioxidantes para combater esses radicais livres.
• Também é importante lembrar de beber bastante água tanto durante quanto depois da atividade física.

Sobre a função do carboidrato, sempre se falou da importância de carboidratos com ALTO índice glicêmico nas refeições pós-treino. Isso se deve ao fato do carboidrato aumentar a insulina, que é um hormônio que induz o anabolismo, e assim seria potencializada a síntese proteica (muscular). Porém, os estudos de hoje em dia já mostram que um pequeno aumento no nível de insulina já é capaz de promover essa síntese proteica, e que nem sempre é necessário um carboidrato pra promover esse aumento. Por exemplo, o Whey Protein tem um perfil insulinêmico, e só ele poderá ser suficiente pra construção muscular. Lembrando sempre que você consumir ou não carboidrato após o exercício dependerá do seu objetivo e do seu treino, já que o carboidrato também pode ser importante para a reposição do glicogênio muscular.

Sendo assim, exemplos de bons pós-treino são: almoço ou jantar completos (contendo tudo que foi falado acima); ou um sanduíche contendo alguma proteína e salada. Se o uso de suplementos for necessário, o mais ideal seria o Whey.

Acabei pulando setembro nessa categoria porque não foi lá muito diferente de agosto, vamos ver como foi meu mês de outubro?

Ouvindo: Muuitas playlists dos anos 90 e 00. Algumas outras como  Sia – The Greatest, Daya – Sit Still, Look Pretty e Bastille – Good Grief.

Agradecendo: Por mais um ano de vida. Dia 23 foi meu aniversário e fiquei super feliz na verdade pelo fim do inferno astral que esse ano veio com tudo.

Lendo: Acabei desistindo de Becky Bloom 2, achei parado demais. Estou lendo Menina de Vinte da Sophie Kinsella, gosto muito dos livros dela.

Vestindo: Esse tênis da Dijean não sai do meu pé desde que recebi. Uso com praticamente tudo!

Assistindo: Depois que acabei Gilmore Girls me senti um pouco orfã, comecei séries novas como Blindspot e Black Mirror. Black Mirror é a que mais gostei, comecei pelo primeiro episódio da quarta temporada sem querer e foi meu preferido até agora. Os episódios são desconexos mas a série sempre fala sobre tecnologia e faz uma crítica a nossa sociedade. É beem bom! Também voltei a ver The O.C <3.

Comendo: Menos! Hahah. Foi o mês que me alimentei melhor e agora no final passei a me consultar com uma nutróloga que me esclareceu muita coisa e mudou bastante minha alimentação. Espero que funcione logo, tanto pra melhorar minha saúde como para perder os quilos extra que estou precisando.

Pinning: Muuita maquiagem de Halloween. É minha festa preferida do ano e gosto de ver as maquiagens pra me inspirar. Rolaram duas no instagram.

E o mês de vocês, como foi? :)

Fonte.

Quem aqui nunca sofreu tentando fazer o delineado perfeito? Quando um lado fica legal o outro fica diferente e acabamos perdendo um tempão pra arrumar. Pensando nisso foi criado o The Vamp Stamp, um delineador em carimbo. É daquelas criações que a gente se pergunta por que não criamos antes!

O produto foi criado pela Veronica Lorenz, uma das criadoras da esponja Beautyblender, a mais famosa no mercado. A Veronica perdeu parte do movimento da mão devido a um tumor benigno na espinha, como ela quer continuar trabalhando como maquiadora pensou nesse carimbo como solução .

O carimbo funciona de um jeito bem simples, você passa delineador de preferência em gel nele e alinha no olho de acordo com o tamanho do gatinho que quer e do ângulo. Parece ser ser fácil, né? To doida pra que lancem logo o produto! A marca já postou alguns mini vídeos no instagram.

A video posted by The Vamp Stamp® (@the_vampstamp) on Oct 12, 2016 at 5:58pm PDT

Our babe @addykruse Winging It! With #thevampstamp #eyelineronpoint A video posted by The Vamp Stamp® (@the_vampstamp) on Oct 18, 2016 at 9:37am PDT

Também desejaram? :)

No halloween boa parte das fantasias e maquiagens são assustadoras e confesso que prefiro assim, especialmente as maquiagens, cstumo deixar as bonitinhas para o Carnaval e as mais sangrentas para o Halloween. Tem gente que não curte isso mas ainda quer entrar no clima da brincadeira então separei algumas maquiagens legais pra inspirar.

1. Palhaça bonitinha

Palhaços podem ser assustadores mas também dá pra fazer maquiagens lindas inspiradas neles! Brincar com papel, glitter e muito iluminador deixam a maquiagem ainda mais bonita.

2. Explosão de cores

Se tiver uma paleta bem colorida brincar com água e com as sombras dá um efeito bem legal. A @kimberleymargarita_ é mestre nisso! Adicione preto pra deixar a make mais dark.

3. Constelação

Essa é das mais lindas que já vi! Pode ser feita no rosto inteiro como a da Giulianna na segunda foto ou de leve como a primeira.

4. Máscara de glitter

Amo glitter e acredito que dê sim pra usar no halloween. A primeira é minha preferida, apenas metade do rosto com esse efeito de pele saindo em volta que dá pra fazer com cola e gelatina. A segunda também é linda! Certeza que vai brilhar muito na festa haha.

5. Tempestade

Essa é das mais fáceis, dá pra fazer com lápis preto e outro branco. O que conseguir usar a mais é lucro como o pancake, iluminador e um batom. Também é das minhas preferidas por ser bem diferente!

E vocês, qual preferiram? Quem curte algo mais sangrento já teve vídeo ano passado aqui e esse post aqui com outras ideias.

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