Tempinho que não mostro o que veio na caixinha azul (que dessa vez é vermelha). Essa veio com coisas bem gostosas então resolvi compartilhar com vocês :)

afterlight

 

 

A caixa foi preparada pela Dany, do blog “Queria ser a Betty Boop“. Os produtos escolhidos por ela são sem glúten e lactose e também de baixo carboidrato e maior quantidade de gordura. Esse tipo de dieta é feito por muita gente por um certo período, mas deve ser acompanhada de um nutricionista.

Produtos recebidos:

1. Macarrão de arroz (penne) da marca urbano – É um macarrão de rápido cozimento sem glúten e rico em vitamina A. Apesar de ter lido que os produtos são com baixo carboidrato esse não é muito, tem 64g em 1 xícara e meia, mais do que o macarrão integral comum. Achei legal pra quem tem alergia ao glúten.

2. Snack de Edamame tradicional – Petisco de soja sem glúten, rico em proteínas e fibras. Adoro esse “salgadinho” de edamame, é uma boa parte de um lanche quando tô com preguiça, pressa ou pra servir de petisco (vai bem com cerveja eheh). Só tem que lembrar que ele é sim calórico (e tem 8g de carboidrato em 2 colheres de sopa) então apesar de saudável, não dá pra comer o saco inteiro de uma vez triste. 

3. Barra de proteína Pro30vit TRIO – Nem sabia que a trio produzia barras de proteína, essa é no sabor vanilla & cookies yummy. Não costumo comer essas barrinhas, apesar de serem chamadas barras de proteína a maioria tem mais carboidrato (essa tem 14g de carboidrato e 10 de proteína). Normalmente prefiro outras fontes de carboidrato que me deixem mais saciada , mas essa é uma opção legal pra TPM ou pós treino.

4. Cereal bar da Schar –  É uma barra de ceral sem glúten feita com trigo sarraceno, mel e arroz tufado. Tem 102 calorias, 15g de carboidrato e 1,8g de proteína. Foi o produto que menos gostei, não gosto de barras de ceral, sinto agonia (me sinto um papagaio). A barra tem que ser muito gostosa mesmo (cheia de açúcar) pra eu gostar, então é bem raro eu comer. Pra quem é alérgico a glúten e gosta como lancha rápido (carboidrato) essa até pode ser uma boa opção, gostei do fato de não ter conservantes.

5. Bebida mista choco chá açaí da AMAZON – Leva água de coco, suco de maçã, extrato de açaí e chá branco. Não tem açúcar adicionado (só 3,5 natural), são só 15 calorias , 3,5 de carboidrato e 30mg de sódio, o que é até baixo pra uma bebida de caixinha. Gostei! Dá pra levar pro trabalho, faculdade, etc.

6. Filé de sardinha com molho de tomate Gomes da Costa – Apesar de ser rica em proteínas e fonte de ômega 3, não sou muito fã de sardinha. Essa tem um molho beeeem leve de tomate, não é muito temperada, o que me deixou feliz. Tem pouquíssimo carboidrato e calorias, provavelmente vou comprar mais pros dias de preguiça.

7. Snack de alga marinha sabor wasabi da Sea´s Gift – Esse snack é muuito gostoso, tem só 1g de carboidrato e 1g de proteína no pacote todo, é rico em fibras e é um ótimo petisco (também vai muito bem com a cerveja ehe). Não sou muito fã desse sabor, acho muito forte, prefiro o normal. Só acho que o conteúdo podia ser maior, com mais folhas, já que o preço não é muito baixo.

No geral gostei bastante dessa caixa e vou voltar a comprar alguns dos produtos. Gostaram? :)

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Bia Martins. Dicas e resenhas de beleza, moda, gastronomia filmes, séries, viagens e música.

Mês passado foi tão corrido que não consegui falar da bluebox, esse mês ela veio com tantas coisas gostosas que preciso mostrar pra vocês!

Fonte: http://tinyurl.com/keotjp5

O tema do mês foi “saudável e na medida”, a caixa veio cheia de coisas gostosas e saudáveis:

1. Biscoitos de avelã e cacau + biscoitos de coco, gotas de coco e cereal da Belvita – não conhecia a Belvita, gostei bastante dos biscoitos. São integrais e vem em saquinhos com 3, uma boa quantidade de carboidrato para um lanche. O de avelã e cacau foi meu preferido.

2. Cocofruit limão – mês passado recebi a cocofruit de abacaxi e adorei! Adoro água de coco, com polpa ficou muito gostosa. Essa de limão é ainda melhor que a de abacaxi. Ela é bem saudável, não é igual aquelas águas com conservantes e substâncias artificiais.

3. Suco de soja com manga da Shefa – Quando vi que era de soja achei que não fosse gostar, normalmente os sucos de soja são doces e enjoativos, esse não. É muito gostoso, bom pra quem tem alergia à lactose (é 0%).

4. Beauty bar – São cubus de cereais com vitaminas e colágeno. Mês passado recebi uma beauty bar pela Glambox. Não gostei muito, achei o gosto forte, principalmente de mel (é adoçado com mel). Dessa vez recebi de outro sabor (não lembro qual, mas é a da foto), muito mais gostosa! Dessa sim eu gostei e pretendo comprar.

5. Ativo fibras da Jasmine – São 18 ingredientes com muita proteína misturados. Adoro a jasmine, adoro essas caixas. Ainda tenho a minha de Linchia <3. Dá pra misturar na comida, no cereal..

6. Chocolate Premium 54% cacau – chocolate zero açucar e zero lactose. Esse ainda não experimentei, tá guardadinho pra TPM!

7. Salada de atum Gomes da Costa – É uma salada pronta com atum, batata, ervilha e cenoura, boa pra levar na bolsa e comer fora (vem com garfo plástico). É bem gostosa, apesar de pequena me deixou saciada até a hora do lanche (tem muita proteína e uma boa quantidade de carboidrato). Vou rodar Brasília atrás dessa hehe.

 

Viram como a bluebox veio cheia de coisas legais? Tô bem feliz com a assinatura :)

 

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Bia Martins. Dicas e resenhas de beleza, moda, gastronomia filmes, séries, viagens e música.

Depois que mencionei que assino a bluebox algumas meninas vieram me perguntar sobre o assunto, então resolvi falar todo mês sobre o que recebo.

A bluebox se descreve como “um serviço de curadoria que te ajuda a conhecer produtos e novidades voltadas para o seu bem-estar sem sair de casa! Bem-vindo ao universo Bluebox by tryoop! :)” , você pode entender melhor clicando aqui.

O tema desse mês (sim, a bluebox tem temas <3) foi nutrição, e por isso contou com a ajuda da nutricionista Juliana Tomandi Fontes, do blog entre legumes e verduras.

Conteúdo

* Tapioca crocante Tia Sônia

* Mix de castanhas Tia Sônia

* Barra de granola integral castanha do pará e cacau da Mãe Terra

* Cookies Aveia e amêndoas + sementes nobres da Jasmine

* Barra de cereais com abacaxi e macadâmia da Tia Sônia

* Biorice cuisine – creme de leite de arroz Sítio do Moinho (the bridge)

 

Logo que recebi senti falta da tapioca e entrei em contato com a tryoop pelo facebook. A equipe foi super atenciosa e logo me enviou a tapioca e mais alguns “agradinhos” gostosos.

 

Conteúdo:

1. Cookies integrais light aveia e amêndoas + chia e linhaça dourada :

AMO os cookies da jasmine, esse não foi exceção. Bem gosto e um bom carboidrato pro lanche.6 unidades tem 114 calorias. Preço: R$: 4,20.

2. Barra de cereal light de abacaxi com macadâmia tia sônia :

Ainda não experimentei, vai ser bom pra conhecer os produtos da marca. Cada barra tem 75 calorias, mas tem glicose de milho, maltodextrina, açucar, flocos de milho e melaço. Com esse tanto de coisa deve ser gostosa he, mas são coisas que eu prefiro evitar. Veio com 3 barrinhas. Preço médio: R$ 3,13.

3. Tapioca crocante Tia Sônia :

A embalagem tem só 30 gramas, fiquei bem desapontada com isso, até ver (acho que foi o que li, a letra é tão pequena que mal dá pra ver e sim eu tô de óculos) que uma colher de sopa tem 89 calorias. Se tivesse menos calorias eu ia usar pra misturar com aveia ou granola, mas os dois são meio calóricos por si só, então devo comer com frutas, não sei.. Preço médio: R$ 6,90 o pote de 200g (veio pacote de 30g).

4. Mix de castanhas com frutas Tia Sônia:

Vem só 30g também (no e-mail que recebi da tryoop que avisava os produtos a foto era de uma embalagem maior, assim como da tapioca), por isso fiquei decepcionada, mas gostei da ideia do mix de castanhas e frutas secas. Uma colher de tem 69 calorias, é uma boa parte de lanche também. Preço médio: R$17,90  o pote com 390g (veio um pacote com 30g).

5. Barra de granola integral de castanha do pará e cacau mãe terra :

Tenho optado mais pela barra de granola do que pela de cereal, além de mais saudável costuma ser mais gostosa. Essa tem 90 kcal, mais do que a barrinha de ceral, mas não tem tudo aquilo que citei e tem a mesma quantidade de carboidrato. Achei gostosa, mas ainda prefiro a da nature valley de amêndoas. Veio com 3 barrinhas. Preço médio: R$6,41.

6. Creme de leite de  arroz Bio ricecuisine :

Veio um creme de leite com 200 ml. Ele é orgânico, sem açúcar sem glúten, bom para os alérgicos e vegetarianos, já que é feito de arroz. Não experimentei ainda, mas gostei da ideia.  Preço médio: R$ 9,90.

Balanço

Os produtos custam por volta de R$30,00, já a assinatura da bluebox R$49,90.  Posso dizer que esse mês a bluebox não valeu a pena, não só pelo preço mas também porque não me interessei por nenhum produto que não conhecia ao ponto de pensar em comprar de novo.

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Bia Martins. Dicas e resenhas de beleza, moda, gastronomia filmes, séries, viagens e música.